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儿童太胖了危害很大 家长要监督孩子减肥 爱女神 (‾◡◝)女白网

儿童太胖了危害很大 家长要监督孩子减肥 爱女神 (‾◡◝)女白网

现在肥胖这个问题备受关注,不仅仅成人会有肥胖的烦恼,其实儿童也有,但是儿童还处于长身体阶段,需要注意的地方有很多,减肥方式不对的话还会害了他们。那么,家长应该如何监督儿童减肥呢?……

苹果型身材有危害 赶紧减肥改善 爱女神 (‾◡◝)女白网

苹果型身材有危害 赶紧减肥改善 爱女神 (‾◡◝)女白网

每个女性都希望自己拥有完美的咪咕身材,但是并不是每个人都可以拥有的,我们只能对于自身不满的,寻找一些方法调整,那么,对于苹果型身材应该怎么办呢?……

月经后如何减肥最快 有什么合适的减肥方法 爱女神 (‾◡◝)女白网

月经后如何减肥最快 有什么合适的减肥方法 爱女神 (‾◡◝)女白网

对于女生来说以瘦为美,不少女性为了减肥使出各种不一样的方法,无时无刻不在想着办法减肥。在经期间,有人也会进行减肥,其实在经期减肥也是可以的,不过得适量,免得减肥没有成功反而危害到了自己的身体。……

老年人减肥应该需要注意什么 如何健康减肥 爱女神 (‾◡◝)女白网

老年人减肥应该需要注意什么 如何健康减肥 爱女神 (‾◡◝)女白网

减肥的人群很多,不仅仅年轻人需要减肥,老年人为了健康也不得不选择减肥,以免肥胖伤害到他们的身体,那么,老年人减肥需要注意什么呢?……

产后几个月可以减肥 产后减肥吃什么比较好 爱女神 (‾◡◝)女白网

产后几个月可以减肥 产后减肥吃什么比较好 爱女神 (‾◡◝)女白网

很多女性生完孩子后,身材都变形了,产后减肥是大家都想做的一个事。那么产后几个月开始减肥呢?……

关于减肥不能忽视的两个点 一定不要忽略 爱女神 (‾◡◝)女白网

关于减肥不能忽视的两个点 一定不要忽略 爱女神 (‾◡◝)女白网

一些人减肚子的时候都很多小细节都没有注意,最常见的就是不吃早餐,其实,他们完全没有掌握减肚子的正确方法,减肚子有一些小常识是不能忽略的,现在就跟着我一起来看看。……

产后怎么瘦身不伤身 7个办法让你做最美辣妈 爱女神 (‾◡◝)女白网

产后怎么瘦身不伤身 7个办法让你做最美辣妈 爱女神 (‾◡◝)女白网

产妇在生产后都会陷入肥胖这个问题中,身材走样使得她们不自信,所以她们迫切的想要减肥又没有什么好的方法即正确又有效果,那么,小编在这里推荐几个方法,可以尝试哦。……

儿童减肥有技巧 用对方法才叫好 爱女神 (‾◡◝)女白网

儿童减肥有技巧 用对方法才叫好 爱女神 (‾◡◝)女白网

现在肥胖问题日益严峻,不单单成人有肥胖的烦恼,就连小孩子也是一样,但是小孩还处于长身体阶段,需要注意的地方有很多,减肥方法不对的话反而会害了他们。那么,儿童减肥应该怎么做合理呢?……

男士减肥这几妙招 让你练出好身材 爱女神 (‾◡◝)女白网

男士减肥这几妙招 让你练出好身材 爱女神 (‾◡◝)女白网

减肥不仅仅是女人的事情,现在很多男士有处于减肥的状态,但是很多男士不知道应该怎么做才是正确的,担心自己做的会适得其反,伤害到自己的身体,不用担心,今天跟着小编来了解一下吧~……

男士五大减肥实用法 瘦成型男小意思 爱女神 (‾◡◝)女白网

男士五大减肥实用法 瘦成型男小意思 爱女神 (‾◡◝)女白网

对于男士减肥的话题越来越多,很多人久坐在位置上,导致自己处于不动状态,体重不断增加,很多人都想要减肥,减肥其实不难,只要做到下面这几个点,很快就可以瘦下来,我们一起看看吧。……

警惕:儿童过胖导致发育不良 爱女神 (‾◡◝)女白网

警惕:儿童过胖导致发育不良 爱女神 (‾◡◝)女白网

50%的肥胖儿童有高血脂、脂肪肝,易患儿童高血压,过早罹患胰岛素抵抗病、糖尿病等,影响心、肺、肝、肾等器官的正常功能,免疫功能下降。……

超实用的宅女周末减肥妙招 爱女神 (‾◡◝)女白网

超实用的宅女周末减肥妙招 爱女神 (‾◡◝)女白网

平时工作太累周末就想宅家里?可是又怕赘肉跑上身?!不用担心,几个小妙招,就算你天天在家也不会变胖。……

揭秘:古天乐3天减肥18斤 爱女神 (‾◡◝)女白网

揭秘:古天乐3天减肥18斤 爱女神 (‾◡◝)女白网

古天乐为新片《窃听风云》短时间内增肥13.6公斤,再在3日内激减9公斤,毅力惊人!可怕的是也有很多人盲目效仿!……

支招:最适合OL的减肥妙计 爱女神 (‾◡◝)女白网

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整天坐在办公室,没有运动,下班后还得应酬。久而久之多余的脂肪就统统跑出来了!无暇运动或是自己做饭的你,要怎样才能保持苗条身材呢?……

必看:靓妈瘦身完全手册 爱女神 (‾◡◝)女白网

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本人注重健康安全的减肥方法,坚决抵制减肥药。饮食+运动是减肥千古不变的至理名言。减肥切不可操之过急,得日积月累,做好每天的功课。……

独家:新妈妈减肥完全手册 爱女神 (‾◡◝)女白网

独家:新妈妈减肥完全手册 爱女神 (‾◡◝)女白网

做新妈妈的喜悦刚刚开始,可看到镜子里面自己走形的身材,众多妈妈们又开始不知所措了。不过不必过于担心,只要我们按照下面的三部曲做,让自己成为一个美丽又幸福的妈妈并非是件难事。……

白领ING:工作减肥两不误 爱女神 (‾◡◝)女白网

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每天忙碌的工作导致你在业务时间只想好好休息,可是又想要塑身!该怎么办呢?跟小编一起来进行工作减肥两不误的活动吧!……

简单易学的办公室减肥操 爱女神 (‾◡◝)女白网

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平躺姿势准备之后,抬起双腿,双手抱住膝盖反面;手臂发力,感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。……

20招包你拥有一个美臀 爱女神 (‾◡◝)女白网

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  男人也要美臀。美臀的标准是什么?挺翘、圆润、结实,还要有弹性。那么怎么才能拥有呢?快来学吧!……

男性OL要怎么控制自己肥胖 爱女神 (‾◡◝)女白网

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  减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在无论你从事什么工作,你仍然会有消耗热量的办法。其实,日常生活中锻炼的机会到处都有,发现它们,持之以恒,白领男士们大学校园里那种匀称身材会失而复得。……

为什么男人想瘦都瘦不下来? 爱女神 (‾◡◝)女白网

为什么男人想瘦都瘦不下来? 爱女神 (‾◡◝)女白网

  “微微凸起的肚腩和不再完美的身材是男人可靠的标志”,就连莎士比亚都用“阴险”来形容瘦子。女人要纤细苗条,男人嘛,发胖反而是成功的标志。但现在,越来越多的女人不希望他们的伴侣是个“可靠的胖子”。……

顽固的”职业性肥胖”也能减 爱女神 (‾◡◝)女白网

顽固的”职业性肥胖”也能减 爱女神 (‾◡◝)女白网

  人们发现,这类胖人多见于常年坐着工作的“坐”家们――打字员、微机操作员、文秘职员、爬格子的作家等。……

白领瘦身运动,你做了就能瘦 爱女神 (‾◡◝)女白网

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  都说工作忙没有时间锻炼,那你想没想过利用午休时间健身?对于很多上班族来说,中午健身已是时尚,只要注意健身前后少吃多餐,锻炼不仅可以提神醒脑,塑身效果也相当不错。……

非常有效的产后减肥法 爱女神 (‾◡◝)女白网

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  产后减肥应该在产后4~6周开始进行,要注意刚开始不要把目标订得太高,免得达不到目标时,反而失去了坚持下去的斗志。因此制订定一个合理可行的计划至关重要。……

科学饮食让产后妈妈不愁减肥 爱女神 (‾◡◝)女白网

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  调整饮食,吃得健康科学,这样能帮助产后减肥的妈妈们迅速恢复身材。……

产后减肥哪种方法最有效? 爱女神 (‾◡◝)女白网

产后减肥哪种方法最有效? 爱女神 (‾◡◝)女白网

与平时减肥不同的是,新妈妈不可以采取减少热量的方法来减肥,否则,新妈妈的身体恢复会受到影响,乳汁的分泌不足,每日摄入少于1500大卡,新妈妈体内的有害物质还会进入乳汁。……

推荐:产后减肥要注意6点 爱女神 (‾◡◝)女白网

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孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。……